Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Bạn nên uống vitamin 3B trước hoặc trong bữa ăn. Với dạng thuốc uống, không được nhai, bẻ viên thuốc khi uống.
Bạn đang xem: Vitamin 3b là gì? 5 nguyên tắc sử dụng đúng
Các chế phẩm thuốc tiêm vitamin 3B được khuyến cáo nên tiêm bắp, không tiêm tĩnh mạch. Các thuốc dạng này chỉ được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ và cần chú ý cách đưa chúng vào cơ thể sao cho an toàn nhất. Việc sử dụng thuốc dạng tiêm phải được thực hiện trong các cơ sở y tế có đội ngũ nhân viên, bác sĩ được đào tạo và các phương tiện cấp cứu có sẵn để đề phòng tình trạng quá mẫn cảm (sốc phản vệ) với thuốc.
Bạn nên làm gì trong trường hợp dùng quá liều?
Triệu chứng quá liều vitamin B1 hiếm khi xảy ra, tuy nhiên có thể gây ra thừa vitamin B1 như ngộ độc, khó thở, dị ứng da, chóng mặt.
Liều cao và kéo dài vitamin B6 có thể gây hội chứng về thần kinh cảm giác, mất điều phối, biểu hiện ở mất ý thức về vị trí và run các đầu chi, mất phối hợp động tác giác quan dần dần
Quá liều vitamin B12 có thể gây triệu chứng thở khò khè, mẩn ngứa, nổi mề đay, phù mặt, loạn nhịp tim.
Trong trường hợp khẩn cấp hoặc quá liều, gọi ngay cho Trung tâm cấp cứu 115 hoặc đến trạm Y tế địa phương gần nhất.
Ngoài ra, bạn cần ghi lại và mang theo danh sách các loại thuốc đã dùng, bao gồm cả thuốc kê toa và thuốc không kê toa.
Bạn nên làm gì nếu quên một liều?
Nếu bạn quên dùng một liều thuốc, hãy dùng càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, nếu gần với liều kế tiếp, bạn hãy bỏ qua liều đã quên và dùng liều kế tiếp vào thời điểm như kế hoạch. Không dùng gấp đôi liều đã quy định.
Tác dụng phụ
Tác dụng phụ của vitamin 3B (B1, B6, B12) là gì?
Khi sử dụng kết hợp vitamin B1, B6 và B12, nước tiểu của bạn có thể có màu hồng.
Bạn cũng có thể gặp phải các phản ứng dị ứng với các triệu chứng như phát ban, nổi mề đay, ngứa, khó thở, tức ngực, sưng miệng, mặt, môi hoặc lưỡi, tê hoặc ngứa ran. Thuốc bổ thần kinh B1, B6, B12 cũng có thể gây tiêu chảy nhẹ, buồn nôn và đau dạ dày.
Đây không phải là danh mục đầy đủ tất cả tác dụng phụ của vitamin 3B. Bạn vẫn có thể gặp phải những tác dụng phụ khác không được đề cập phía trên. Nếu bạn gặp phải bất kỳ tác dụng không mong muốn nào khi dùng thuốc, hãy thông báo ngay cho bác sĩ.
Thận trọng/Cảnh báo
Trước khi dùng vitamin 3B, bạn nên lưu ý những gì?
Thuốc chống chỉ định cho các đối tượng sau đây:
Mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của thuốc Những người đang bị bướu ác tính hoặc đang mắc các bệnh ung thư Có tiền sử dị ứng với vitamin B12 Người có cơ địa dị ứng Đang sử dụng thuốc levodopaSự hấp thu vitamin B12 cần phải có yếu tố nội tại (glycoprotein) do dạ dày tiết ra, vì vậy dạng thuốc uống không có tác dụng bổ sung B12 cho những người cắt bỏ hoàn toàn dạ dày.
Nếu không thật sự cần thiết, bạn không nên sử dụng chế phẩm phối hợp vitamin 3B mà hãy dùng dạng thuốc riêng lẻ của mỗi loại vitamin.
Một số người khó hấp thụ vitamin 3B hơn thông thường, bao gồm bệnh Crohn, bệnh Celiac, người mắc bệnh ung thư và và lạm dụng rượu. Với những đối tượng này, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng các loại viên uống chứa vitamin 3B nhé!
Những điều bạn cần lưu ý khi dùng thuốc cho những trường hợp đặc biệt (mang thai, cho con bú, phẫu thuật…)
Vẫn chưa có đầy đủ các nghiên cứu để xác định rủi ro khi dùng thuốc này trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Trước khi dùng thuốc, hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ để cân nhắc giữa lợi ích và nguy cơ. Bạn chỉ nên dùng khi thực sự cần thiết hoặc khi lợi ích của việc dùng thuốc được xác định cao hơn nguy cơ.
Tương tác
Vitamin 3B có thể tương tác với những thuốc nào?
Vitamin 3B có thể làm thay đổi khả năng hoạt động của thuốc khác mà bạn đang dùng hoặc gia tăng ảnh hưởng của các tác dụng phụ. Để tránh tình trạng tương tác thuốc, bạn tốt nhất nên viết một danh sách những thuốc đang dùng (bao gồm thuốc được kê toa, không kê toa, thảo dược và thực phẩm chức năng) và cho bác sĩ hoặc dược sĩ xem. Để đảm bảo an toàn khi dùng thuốc, bạn không được tự ý dùng thuốc, ngưng hoặc thay đổi liều lượng của thuốc mà không có sự cho phép của bác sĩ.
Vitamin 3B có thể tương tác với các thuốc:
Thuốc tránh thai dạng uống, isoniazid, penicilamine có thể làm tăng nhu cầu về vitamin B6 và B12. Neomycin, acid aminosalicylic, thuốc kháng histamin H2 và colchicine làm giảm hấp thu vitamin B12 qua dạ dày – ruột. Chloramphenicol dạng tiêm có thể làm giảm hiệu quả của vitamin B12.Vitamin 3B có thể tương tác với thực phẩm, đồ uống nào?
Thức ăn, rượu và thuốc lá có thể tương tác với vài loại thuốc nhất định. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về việc uống thuốc cùng thức ăn, rượu và thuốc lá.
Tình trạng sức khỏe nào ảnh hưởng đến tác dụng của các vitamin này?
Tình trạng sức khỏe của bạn có thể ảnh hưởng đến việc sử dụng thuốc này. Báo cho bác sĩ biết nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.
Xem thêm: Bút đo độ tinh khiết của nước tds, chiếc bút giúp bạn kiểm tra nước sạch hay bẩn
Bảo quản
Bạn nên bảo quản chế phẩm vitamin 3B như thế nào?
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ không quá 30ºC, tránh ánh sáng trực tiếp.
Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn hiểu rõ hơn về câu hỏi vitamin 3B có tác dụng gì và cách sử dụng các chế phẩm vitamin 3B nhé!
Vitamin nhóm B giúp chuyển hóa tế bào, có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của làn da. Vậy Vitamin 3B có tác dụng gì cho da? Bạn có biết? Tìm ngay câu trả lời cùng cisnet.edu.vn trong bài viết dưới đây.
1. Vai trò của nhóm Vitamin B với da:
Vitamin B là nhóm vi chất có đặc điểm chung là tan được trong nước, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của tế bào. Bên cạnh vai trò là chất dinh dưỡng giúp tăng cường miễn dịch, chăm sóc sức khỏe, vitamin B còn có tác dụng bổ sung dưỡng chất cho da, ngăn ngừa lão hóa da, bảo vệ da khỏi ảnh hưởng xấu từ tác động của môi trường. Da thiếu Vitamin B sẽ trở nên khô ráp, dễ nổi mụn, không căng bóng và thiếu sức sống.
Các vitamin nhóm B còn được chứng minh là có tác dụng kháng viêm điều trị mẩn đỏ cho da, duy trì độ ẩm, giảm thâm sẹo và làm sáng da hiệu quả.
Vitamin nhóm B có nhiều trong thực phẩm ăn uống hàng ngày, điển hình có thể kể đến như thịt, cá, súp lơ, nấm, các loại đậu,....
2. Phân biệt Vitamin 3B và Vitamin B3:
Trước khi giải đáp thắc mắc Vitamin 3B có tác dụng gì cho da? Hãy cùng phân biệt hai khái niệm sau để tránh nhầm lẫn về thành phần cũng như công dụng nhé!
Vitamin 3B: là loại vitamin với sự kết hợp của 3 vitamin nhóm B: B1, B6, B12. Sản phẩm có tác dụng bổ sung ba vi chất chính kể trên cho cơ thể, nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ thần kinh, giúp da, móng, tóc luôn chắc khỏe,...Vitamin B3: hay còn gọi là niacin, có nhiều trong sữa, thịt, ngũ cốc,... Vitamin B3 có tác dụng chính là giảm đau trong bệnh lý mạch vành hay đau tim; giảm cholesterol và triglycerid máu.Mặc dù có phần giống nhau về tên gọi, nhưng bản chất và vai trò của hai viên uống bổ sung Vitamin này hoàn toàn khác nhau. Vì vậy bạn nên lưu ý khi tham khảo sản phẩm để sử dụng đúng với mục đích chăm sóc sức khỏe, không gây ra tác dụng không mong muốn do hiểu nhầm thông tin của hai loại này.
3. Vitamin 3B có tác dụng gì cho da?
Một trong số các vitamin điển hình của nhóm chất dinh dưỡng Vitamin B là phức hợp Vitamin 3B. Vitamin 3B gồm ba hoạt chất: Vitamin B1, Vitamin B6 và Vitamin B12. Bạn đã biết Vitamin 3B có tác dụng gì cho da chưa?
Vitamin B1:
Vitamin B1 có nhiều trong cá các loại nấm men, hạt lanh, hạt vừng, măng tây,.... là dẫn xuất chứa lưu huỳnh, giữ vai trò là coenzym giúp chuyển hóa thức ăn trong cơ thể thành năng lượng, đảm bảo hoạt động sống của các tế bào.
Vitamin B1 được coi như một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da trước sự lão hóa và nếp nhăn theo thời gian.Nhiều nghiên cứu đã được chứng minh, tâm trạng, stress có tác động tiêu cực tới làn da. Bổ sung vitamin B1 đầy đủ, giúp cơ thể tạo nên một hàng rào cơ học bảo vệ da khỏi sự tấn công của các yếu tố tâm lý, căng thẳng, mệt mỏi, gián tiếp giúp da luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống.Đặc tính chuyên biệt của Vitamin B1 có thể giúp da loại bỏ các lớp tàn nhang, thâm sẹo, mụn trứng cá. Đặc biệt dưỡng da bằng Vitamin B1 còn giúp da sáng hồng, rạng rỡ hơn.Vitamin B6:
Vitamin B6 được biết đến nhiều với vai trò tăng cường sự phát triển cho não bộ và tốt cho hệ thần kinh. Vậy thành phần này trong Vitamin 3B có tác dụng gì cho da?
Trước hết phải kể đến vai trò của Vitamin B6 trong phòng ngừa và điều trị mụn. Theo lời khuyên của các chuyên gia, nên bổ sung vitamin khoảng 1,9mg đối với nữ và 2,4mg đối với nam để ngăn mụn và phát triển và giảm các vết thâm mụn.Vitamin B6 giúp giảm tiết bã nhờn trên da. Thiếu Vitamin B6 khiến làn da bị vàng đi trông thấy, da nhờn tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây mụn trứng cá.Vitamin B12:
Vitamin B12 giữ vai trò trong cấu tạo các tế bào hồng cầu của hệ thống thần kinh. Đây cũng được được xem là vi chất quan trọng đối với các tế bào da.
Vitamin B12 giúp sáng da bằng cách duy trì và bổ sung độ ẩm từ sâu bên trong cho da. Thiếu Vitamin B12, làn da trở nên tối màu và khô sạm.Một tác dụng đặc biệt của Vitamin B12 là hỗ trợ điều trị chàm và bệnh bạch biến ở da bằng cách diệt khuẩn dẫn đến các bệnh lý này.Vitamin B12 cũng được coi là vi chất ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Khi da có đủ chất dinh dưỡng này sẽ tươi trẻ và hạn chế nếp nhăn hơn.Trên đây là những phân tích chi tiết về thành phần trong Vitamin 3B có tác dụng gì cho da giúp bạn đọc phần nào giải đáp thắc mắc về công dụng chăm sóc sắc sắc đẹp của Vitamin 3B.
4. Cách chăm sóc da bằng Vitamin 3B:
Vai trò của từng hoạt chất trong Vitamin 3B đối với da đã được khai thác ở phần trên. Vậy bạn đã biết cách chăm sóc da đúng cách bằng nhóm vi chất này chưa?
Đến đây, bạn đã hiểu hết được Vitamin 3B có tác dụng gì cho da rồi phải không nào? Hi vọng với những bí kíp nhỏ nhưng có võ này, sẽ giúp bạn có được làn da luôn tươi tắn, tạm biệt các nếp nhăn và vấn đề lão hóa da nhé!
Sàn thương mại điện tử cisnet.edu.vn - địa điểm mua hàng uy tín, cam kết đưa đến cho bạn trải nghiệm mua hàng nhanh chóng, chất lượng, giá cả phải chăng. Hơn nữa bạn sẽ được tư vấn cách bổ sung vitamin 3b và lưu ý sử dụng phù hợp bởi các Dược sĩ giàu chuyên môn và kinh nghiệm.
